Mijn aanpak omschrijft zich het best als persoonlijk, warm, holistisch en professioneel.
Ik vind het belangrijk dat mensen zich helemaal thuis en op hun gemak voelen en hou van een veilige setting creëren waarin jij kunt groeien en jouw doelen kan bereiken.
Naargelang het soort coaching of therapie die voor jou van toepassing is, starten we altijd met een verkennend intake gesprek waarin we een plan van aanpak opmaken. Afgestemd op jouw unieke noden gaan we daarna aan de slag via gesprek, een breed scala aan onderbouwde methodieken, relaxatie en/of hypnotherapie.
Doorheen je hele proces kan je rekenen op mijn ondersteuning volgens de frequentie die jij nodig acht.
Tijdens jouw traject wordt je ook uitgenodigd om aan de slag te gaan met zorgvuldig uitgekozen opdrachten. Die zullen je mee ondersteunen naar diepe verandering en transformatie.
Mijn doelstelling is dat je zelf terug het heft in handen kan nemen, vrij van angst, onzekerheid en twijfel.
Mijn aanpak
Net toen de rups dacht te sterven, werd hij een vlinder.
Hoewel ik zacht en kalm ben en geloof in een liefdevolle benadering, houd ik je ook de nodige spiegels voor.
Verandering en transformatie zijn de voedingsbodem waarom jij bij mij terecht bent gekomen.
Als erkend coach en therapeut help ik je in contact te komen met dat wat diep in je hart leeft. Hoe beter je jezelf leert kennen, hoe sterker de relatie wordt met jezelf en hoe meer connectie je ervaart met jouw omgeving.
Ik help je om:
-
anders te leren omgaan met stressituaties.
-
een positieve kijk te krijgen op jezelf en jouw omgeving.
-
meer te leven vanuit jouw hart.
-
onverwerkte emoties los te laten.
-
af te rekenen met ongezond perfectionisme.